Bei uns Lernen sie das

Daoyin Baojian Gong

das auch Teil der

traditionellen Chinesischen Medizin ist

Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen dienen der Anreicherung und Harmonisierung des Qi (Atem ,Energie).

Täglich ausser Montags